Les accords Toltèques
Atelier-Formation
Ces 5 accords toltèques représentent une philosophie de vie.
Leur pratique permet de :
- choisir de vivre plus en harmonie avec soi et avec les autres,
- prendre conscience, repérer, identifier des comportements ou des pensées inappropriées et perturbateurs,
- mettre en pratique des attitudes constructives pour soi et pour les autres,
- accéder à une vie plus sereine, plus paisible, en accord avec qui l’on est.
Si la lecture et la compréhension de ces accords peuvent paraître simples, la pratique s’avère plus complexe.
Un peu de théorie, des exercices pratiques et des échanges en groupe permettent à chacun d’acquérir des outils et de s’approprier cette philosophie selon ses propres besoins.
| Intitulé | Les accords toltèques (sensibilisation) |
| Durée |
1 journée |
| Nombre de participants |
mini : 6 / maxi : 8 |
| Objectif |
Choisir de vivre en meilleure harmonie avec soi, puis avec les autres Prendre conscience, repérer, identifier des comportements inappropriés, Mettre en pratique des attitudes constructives pour soi et pour les autres |
| Contenu |
A partir de la philosophie toltèque, comment l'adapter au monde occidental Explorer chacun des accords Se mettre en situation de les appliquer |
| Type de pédagogie |
A partir d’exemples concrets, d’explications, vous échangerez sur vos expériences au regard de chacun des accords Des contes apporteront un éclairage complémentaire Le tout dans un contexte de confidentialité, d'écoute, de respect et de bienveillance |
| Compétences et/ou capacités développées |
Mieux observer ses comportements Conscientiser et améliorer ses modes de fonctionnement : - ses comportements automatisés, ses réactions, - ses croyances Vivre en accord avec soi et prendre sa juste place |